Die Langhantel ist ein echtes Multitalent und absolut grenzenlos einsetzbar. Durch asymmetrische Bewegungen stabilisierst du deinen Rumpf und wirst Schwächen in deinen Muskelketten aufdecken. Dank smarter Levels und Erklärungen auf den Punkt ist das Training für jeden eine Herausforderung – trainingswirksamer Reiz und maximale Fettverbrennung garantiert.

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