Mit viel Spaß, Spannung und Balance erlernst du in diesem Handstand-Workshop den Weg zum freien Handstand. Core- und Schulterstabilität sowie Griffkraft trainierst du in aufeinander aufbauenden Übungen. So erhältst du das optimale methodische Rüstzeug. Dein Gleichgewichtssinn wird verbessert und du entwickelst ein gutes Gespür für jeden Muskel deines Körpers. Handstand macht stark & sexy!

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